리턴스케어
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오늘은 겨울철 발관리케어 후기를 올려 볼까 합니다^^ 출산 후 발각질 땜에 늘 고민이였는데요 ㅜ 요즘들어 더욱더 건조해지고 발각질이 제가 케어할수 없을 지경이 됐어요 ㅜ 발주름도 깊어지고 발볼까지 넓어지네요ㅜ 손발에 자신감이 뚝 떨어져 있는데 이번엔 신랑도 엉망인 제 ...
© isensusa, 출처 Unsplash 당뇨를 오랜 기간 앓고 계신 분들 많으시지요. 아직 젊어서 눈에 띄는 합병증이 없어 약만 잘 먹고 혈당 수치와 당화 혈색소 수치만 잘 조절하면 되겠지 하고 당뇨에 대한 경각심 없이 지내고 계시진 않으신가요? 오랜 기간 당뇨를 ...
안녕하세요, 부산 문제성 발 관리 전문 '리턴스케어/페도솔루션'입니다. 우리 모두의 일상에서 발은 하루 종일 우리 몸을 지탱하고 이동을 가능하게 하는 중요한 역할을 합니다. 하지만 많은 분들이 발 건강의 중요성을 깨닫는 순간은 통증이나 불편함이 찾아왔을 때입니다. 발 ...
남성 고객님들은 축구를 즐겨 하시는 분들이 많죠? 새벽 혹은 저녁 함께 모여 땀 흘리며 뛰고 공을 차며 그간의 스트레스를 날려버리는 것 같습니다 축구장에서 발에 꼭 맞는 축구화를 신고 달리고 공을 차고 몸을 부딪히다 보면 이런저런 곳에 부상이 따르게 되는데 특히 발, ...
당뇨병!이라고 진단을 받으면 가장 걱정되는 것이 혈당 조절을 위한 식이요법과 합병증이 아닐까 싶습니다. 늘 아무렇지 않게 섭취하던 음식들이 이젠 위험 요소로 다가오게 되고 잘 관리되지 않을 시 건강과 생활에 치명적인 영향을 주게 되니깐요 그중 시력저하, 당뇨병성 족부질...
변색되어 건강하지 못한 발톱 무좀, 아프지 않으니 양말로 싹-! 가리고 놔둔다면 과연 자연치유될까요? 면역력이 좋고 습하지 않은 환경에 늘 노출되어 있다면 더 이상 번지지 않고 괜찮아질 수도.. 있겠지만 이미 꽤 변색이 진행되어 있다면 자연 치유는 기대하기 힘들답니다 ...
여러분은 어떠세요? 계절에 맞는 양말을 잘 선택하여 사시사철 양말을 잘 신고 다니시나요? 저는 늘 고객님들께 양말을 잘 선택해서 신어야 한다고 강조하고 코칭하고 있지만 스스로는 그렇게 잘 실천하지 못할 때가 많은 것 같습니다. 맨발로 지내다 보면 알게 모르게 흐르는 땀...
곰팡이! 말만 들어도 반갑지 않은 단어입니다. 습한 여름이 되면 환기와 제습을 잘 하여 건조한 환경을 조성해 줘야 겨우겨우 곰팡이를 피해 갈 수 있습니다 욕실과 부엌, 베란다 등에서 볼 수 있는 곰팡이! 불행히도 사람 몸에서도 발견할 수 있어요 가장 육안상 쉽게 볼 수...
© towfiqu999999, 출처 Unsplash 발톱에 피멍이 생겼을 때 어떻게 해야 할까요? ( feat. Naver Cue ) 피멍이 생긴 상태로 방치된 발톱은 피가 굳어 떡이지고 발톱과 네일 베드를 분리시켜 습기와 오염물이 침투, 발톱 건강에 좋지 않은 영향을...
당뇨! 어제도 포스팅한 바 있지만 당뇨병으로 인한 합병증이 있습니다. 당뇨라는 병 자체는 무서운 병이 아닌데 합병증이 무서운 거죠. 끈적거리는 혈액으로 말초 순환이 좋지 않게 되어 발 감각이 떨어지고 상처가 나면 치유가 더디게 되지요 그리고 시력 저하, 신장 기능의 상...